A academia do Mackenzie foi inaugurada em novembro de 2008, para associados e atletas do clube. O espaço é amplo, organizado, propício para atividades físicas e conta com professores formados e estagiários para atender os alunos com qualidade e eficiência.
Benefícios da musculação:
- Fortalecimento muscular
- Aumento de massa muscular
- Emagrecimento
- Enrijecimento
- Prevenção de lesões músculo-esquelético
- Prevenção de doenças cardíacas
- Prevenção de osteoporose e diabetes
- Aumento da qualidade de vida
A atividade é recomendada para adolescentes, adultos e idosos.
VALORES
2 vezes por semana com turno fixo (manhã/tarde/noite): Sócio R$73,25 Não Sócio R$104,75
3 vezes por semana com turno fixo (manhã/tarde/noite): Sócio R$98,47 Não Sócio R$138,59
3 vezes por semana com turno livre: Sócio R$106,35
5 vezes por semana com turno livre: Sócio R$123,40 Não Sócio R$166,11
7 vezes por semana com turno livre: Sócio R$136,55
- Planos semestrais e anuais possuem descontos (10% e 12%) para sócios e não sócios.
HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO
Segunda a sexta-feira: 6h15 às 22h
Sábado, domingo e feriado: 9h às 13h (somente para sócios)
PROFISSIONAIS RESPONSÁVEIS
Bruno Caetano – Graduado em Educação Física pela Universidade Fumec e pós-graduado em treinamento esportivo pela Universidade Gama Filho.
Lucas Lobato – Graduado em Educação Física pela Universidade Fumec.
Pablo Roberto – Graduado em Educação Física pela Faculdade Universo.
